dr Joanna Gradek
Moje zainteresowania od dziecka koncentrowały się wokół aktywności fizycznej, a na swej drodze spotykałam świetnych nauczycieli w-f i trenerów, ludzi z pasją. Swoje zamiłowanie do sportu ulokowałam w lekkiej atletyce, trenując od nastolatki różne konkurencje. Królowa sportu nauczyła mnie holistycznego podejścia do ruchu, ponieważ stanowi ważny fundament do rozwoju ogólnej sprawności. Sportowe zacięcie zaprowadziło mnie do Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie oprócz studiowania na Wydziale Wychowania Fizycznego i Rehabilitacji Ruchowej, kontynuowałam trenowanie, koncentrując się głównie na konkurencjach skocznościowych. Po ukończeniu studiów zostałam na Uczelni jako pracownik naukowo-dydaktyczny.


Sporo po 40-tce, w rodzimym klubie AZS AWF Kraków w sekcji „Masters”, razem z moimi kolegami trenerami przez kilka lat, prowadziłam zajęcia na krakowskich ścieżkach biegowych. Udział w tych zajęciach, dawał mi dużą frajdę zwłaszcza, gdy obserwowałam jak ludzie po 40-tce, 50-tce, a nawet 60-tce robili postępy w swojej sprawności i potem zmierzali to różnych celów zdrowotnych czy sportowych.
W toku zdobywania doświadczenia zawodowego, aktywność fizyczną coraz bardziej zaczęłam utożsamiać z treningiem zdrowotnym, który jest procesem całożyciowym nastawionym na kształtowanie i pomnażanie zdrowia. Założyłam firmę, która w założeniu ma propagować zdrowie non stop, w każdym wieku.
UPRAWNIENIA ZAWODOWE
AKTYWNOSĆ ZAWODOWA ZWIĄZANA ZE SMOVEY®
Prace o smovey opublikowane i prezentowane na konferencjach








