Poznaj smovey®
„Potrzeba matką wynalazku“
Historia smovey® rozpoczęła się od jego wynalazcy czyli Johanna „Salzhans“ Salzwimmera. Prowadził on normalne, aktywne życie do czasu, kiedy pod koniec lat 90-tych zdiagnozowano u niego chorobę Parkinsona. Pogodził się on z chorobą jednak mając na uwadze jak szybko postępuje, postanowił znaleźć sposób na wyhamowanie jej objawów.
Z racji tego, że był zapalonym tenisistą i narciarzem właśnie w tym kierunku skierował swoją uwagę. Pomimo znacznego pogorszenia stanu zdrowia w latach 1996-2004, nie zrezygnował on z aktywności fizycznej, szczególnie gry w tenisa. Zaobserwował, że wymachy rąk oraz ich ułożenie podczas gry łagodzą objawy choroby. Dlatego też kontynuował obserwacje, a także eksperymenty z prototypami smovey®.
I tak spotykając na swojej drodze wizjonera, a później także założyciela i prezesa smovey GmbH inż. Willi Enzelbergera, udało im się stworzyć i opatentować kompleksową metodę ruchową i lifestyle’ową smovey®.
Korzyści z ćwiczeń ze smovey®
Rodzaje smovey®
smoveyTCM
Po wewnętrznej i na grzbietowej stronie dłoni znajdują się punkty refleksowe niemal wszystkich organów i gruczołów. Delikatne wibracje smovey® stymulują te punkty, co ma pozytywny wpływ na odpowiadające im organy i gruczoły.
smoveyBRAIN
Nasz mózg jest podzielony na dwie połowy. Prawa połowa odpowiada za uczucia i wyobraźnię, lewa za analityczne myślenie i umiejętności komunikacyjne. Za pomocą smovey® aktywujemy obie półkule mózgu poprzez skrzyżowane ruchy.
smoveyWIBRACJE
Drgania są generowane przez wahadłowy ruch kulek w pierścieniu. Rozmiary elementów i szybkość ruchu powodują różne zakresy częstotliwości, które mają pozytywny wpływ na organizm.
smoveyBALANCE
Poprzez ukierunkowane ćwiczenia równowagi udoskonalamy interakcję naszych mięśni, a tym samym opanowujemy nagłe ruchy lub zawroty głowy w życiu codziennym. Tak więc trening ze smovey® służy też skuteczne w zapobieganiu upadkom!
smoveyOUTDOOR
Na zewnątrz zawsze jest najpiękniej. Smovey® idealnie pasuje do treningu w naturze ze względu na kolor. Poza tym kolor zielony ma pozytywny wpływ na nasz organizm.
smoveyINDOOR
Czy to zimą, czy przy złej pogodzie, w domu lub na siłowni – ze względu na swoją wielofunkcyjność, smovey® jest również idealne do treningu w pomieszczeniach.
smoveyAQUA
Nowa forma treningu wodnego dla wszystkich grup wiekowych i docelowych. Poprawia wytrzymałość, siłę i elastyczność, odciąża kręgosłup, stawy, więzadła, ścięgna i jest świetną zabawą!
smoveyCIĘŻAR
Ciężar własny wynosi ok. 0,5 kg na pierścień (smovey POWER black ok. 0,56 kg) podczas spoczynku. Podczas dynamicznych ruchów ciężar ten może być wielokrotnie zwiększony przez siły odśrodkowe.
Obszary oddziaływania na organizm
Ruch należy między innymi do zakresu działań prewencyjnych w wielu schorzeniach. Są nimi: choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, depresja oraz cukrzyca to schorzenia, w leczeniu których wielu instruktorów i terapeutów smovey® zgłasza bardzo pozytywne wyniki pracy z pacjentami. Już 10-20 minut dziennie lub 1,5 godzin tygodniowo, ćwiczeń z użyciem pierścieni wibracyjnych smovey® wywołuje szereg zauważalnych wyników. Austriacki neurolog Prymariusz Dr Volc nazywa smovey®: „cudownymi zielonymi pierścieniami” i ma je zawsze do dyspozycji w swojej ordynacji lekarskiej (Expertise Prim Dr. Volc). Ale to nie wszystko! Uniwersalność smovey® pozwala także na bardzo efektywne stosowanie ich przy odchudzaniu i poprawie kondycji fizycznej. Poniżej są przedstawione po krótce obszary zastosowania smovey®.
Również do utraty masy ciała i uzyskania zdrowego, dobrego samopoczucia, trening ze smovey®nadaje się w szczególny sposób. Poprzez ćwiczenia ze smovey® i towarzyszące im wibracje następuje aktywacja około 97% mięśni, w wyniku czego zwiększamy wydatek energetyczny i następuje dużo wyższe od normalnego spalanie tłuszczu. Podczas treningu ze smovey® aktywowane są partie mięśni głębokich – dlatego po nim jeszcze przez 3-4 godzin utrzymuje się proces spalania nawet jeśli już wygodnie siedzimy na kanapie.
Na zdjęciu: Cornelia, obecnie także smoveyCOACH, zawdzięcza ćwiczeniom ze smovey® i zmianie sposobu żywienia utratę 45 kilogramow w przeciągu jednego roku.
Już Hans Salzwimmer – wynalazca smovey® – VIBROSWING SYSTEM pokazał, że chociaż choroba Parkinsona jest nieuleczalna, to pacjent może bardzo wiele zdziałać w zakresie doraźnej poprawy sprawności ruchowej i utrzymania samodzielności.
Mam nadzieje, że te niezwykłe rezultaty ćwiczeń ze smovey® będą wsparciem dla wielu osób skonfrontowanych z tą diagnozą. Choroba Parkinsona należy do chorób neurodegeneracyjnych. Manifestuje się wieloma zaburzeniami ruchowymi, między innymi: spowolnieniem ruchów, pochyleniem sylwetki, drżeniem dłoni, zaburzeniami równowagi, szczególnie przy wstawaniu i zmianie kierunku ruchu, drżeniem rąk i sztywnością mięśni.
Niezwykle ważna jest rehabilitacja ruchowa – zaleca się ćwiczenia zapobiegające rozwojowi zmian zwyrodnieniowych i zespołów bólowych a poprawiających ogólną kondycję ruchową. Smovey® to także Twoja szansa!
Mózg zawiera dwie półkule, każda ma cztery płaty. Każda półkula mózgowa rozwija się i przetwarza informacje w specyficzny dla niej sposób. Półkula lewa to „księgowy”, zajmuje się szczegółami, częściami i przetwarzaniem języka, odpowiada za myśli, analizę szczegółów, wnioskowanie, percepcję wzroku, operowanie mową i pamięć krótką.
Prawa półkula to „artysta”: przetwarza informacje w sposób globalny, zajmuje się obrazami, rytmem, emocją, intuicją, jest odpowiedzialna za uczenie się, ogólny pogląd, percepcję przestrzeni, pamięć długotrwałą.
Ćwiczenia z pierścieniami smovey® polegające na koordynacji ruchów jak np. kołysanie lub wymachy rąk w połączeniu z ruchem innych części ciała (np. nogi) aktywują obie połowy mózgu i prowadzą do poprawy koncentracji, pamięci, zdolności uczenia się i rozwiązywania problemów!
Osteoporoza jest przewlekłą chorobą układu szkieletowego. Nadmierna podatność kości na uszkodzenie w osteoporozie wynika ze zmniejszenia gęstości mineralnej kości i zaburzeń jej struktury. Ryzyko powstania złamań, najczęściej dotyczy kręgosłupa, kości przedramienia i szyjki kości udowej ale też innych części układu kostnego. Regularna aktywność fizyczna zwiększa gęstość kości. Szacuje się, że można w ten sposób zapobiec nawet połowie złamań i komplikacji. Wibracje wywoływane podczas treningu z pierścieniami smovey sprawiają, że kości są lepiej odżywione i mocniejsze a muskulatura całego ciała wzmocniona. Ćwicząc ze smovey® w efektywny sposób wspomożesz swój układ kostny! Nigdy nie jest za późno!
Układ limfatyczny jest sercem układu odpornościowego. Przenika cały organizm jako sieć narządów limfatycznych i naczyń limfatycznych. Jego sprawne działanie ma fundamentalne znaczenie dla naszego zdrowia. Prostymi ćwiczeniami z pierścieniami smovey®, możemy wspomagać sprawne działanie układu limfatycznego i zapobiegać obrzękom. Delikatne wibracje podczas ćwiczeń prowadzą do intensywniejszego przepływu płynów limfatycznych, a dzięki temu szybszego oczyszczania organizmu z produktów przemiany materii oraz usunięcia ciał obcych takich jak wirusy i bakterie. W przypadku zakłócenia przepływu płynu limfatycznego lub zaburzenia pracy węzłów chłonnych następuje zatrzymanie płynu limfatycznego i w efekcie tworzą się obrzęki.
Także przy zachorowaniach na raka piersi, aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się chorych komórek, usuwa się węzły chłonne. Efektywnym rozwiązaniem na wsparcie układu limfatycznego jest użycie systemu VIBROSWING. Już kilka minut ćwiczeń z pierścieniami smovey® intensywnie wspomaga pracę układu limfatycznego!
Terapia stref refleksyjnych jest bardzo starą metodą leczenia. Można też przyjąć, iż doprowadziło to do określenia swoistych stref na dłoniach i stopach mających bezpośrednie połączenie ze wszystkimi gruczołami, organami i częściami ciała. Dotykając lub masując dana strefę refleksyjną automatycznie pobudza się połączone z nią części ciała lub narządy.
Dzięki wibracjom podczas użytkowania smovey Vibroswing System intensywnie działamy na wiele stref równocześnie. W rezultacie po ćwiczeniach z pierścieniami smovey® nasze samopoczucie i wiele dolegliwości ulega poprawie.
To postępująca, degeneracyjna choroba ośrodkowego układu nerwowego, charakteryzująca się występowaniem demencji. Najprostszą metodą profilaktyki choroby Alzheimera zalecaną przez lekarzy jest RUCH. Aktywność fizyczna poprawia działanie mózgu w regionie odpowiedzialnym za pamięć.
Wyliczając czynniki obniżające ryzyko choroby Alzheimera takie jak: – regularne ćwiczenia fizyczne, – podejmowanie czynności intelektualnych, – utrzymywanie relacji społecznych, – dieta z niską zawartością nasyconych tłuszczów, bogata w warzywa i owoce, widać, że aktywność fizyczna ma fundamentalne znaczenie.
Używając pierścieni smovey® oprócz poprawy pamięci i wzmocnienia stanu mięśni następuje stymulacja funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego. smovey® to recepta na zdrowie!
Tak wiele metod wspiera nas w tych trudnych momentach. Lekarze potwierdzają, iż aktywność ruchowa jest jednym z najskuteczniejszych niefarmakologicznych sposobów na intensywne podwyższenie produkcji endorfin – grupy hormonów wywołujących doskonałe samopoczucie i zadowolenie. Aktywowana produkcja serotoniny potocznie zwanej „hormonem szczęścia” a także dopaminy – neuroprzekaźnika wyzwalającego chęć podjęcia aktywności zmierzającej do obranego celu, wytrwałości i poszukiwania wrażeń, zmienia i rozświetla codzienność osób cierpiących na depresję.
Smovey trening na łonie natury lub w sali z ćwiczeniami koordynacji i balansu, istotnie wpływa na nasz nastrój i samopoczucie, potęguje uczucie zadowolenia i radości. Nie trać czasu, dzięki smovey® już dzisiaj możesz poczuć się wspaniale!
Tysiące Polaków cierpi na stwardnienie rozsiane (SM) – chorobę, której przyczyna nie jest jeszcze znana. Stwardnienie rozsiane jest przewlekłą chorobą zapalną ośrodkowego układu nerwowego, w której własny układ odpornościowy atakuje komórki mózgu. Nerwy tracą zdolność przekazywania impulsów wysyłanych przez mózg. W końcu dochodzi miedzy innymi do takich objawów jak utrata wzroku i słuchu, osłabienie pracy mięśni gładkich odpowiedzialnych za organy wewnętrzne bądź poprzecznie prążkowanych od których zależy funkcjonowanie kończyn.
Najwyższej klasy terapeuci, lekarze, fizjoterapeuci, masażyści, trenerzy i lekarze medycyny chińskiej na podstawie osiąganych pozytywnych efektów entuzjastycznie polecają pierścienie smovey®. Aktualnie również osoby na terenie Polski mają możliwość skorzystania z tego wspaniałego przyboru.
Ze smovey® każdy dzień może być tym lepszym!
Niestety na bóle kręgosłupa skarży się coraz większa liczba osób. Powodów jest mnóstwo – brak ruchu, siedzący tryb życia, nadwaga a nawet stres. W czasie ćwiczeń z pierścieniami smovey® aktywowane jest ok. 97% naszej muskulatury. Utrzymanie aktywności oraz regularne wykonywanie ćwiczeń jest najlepszym sposobem radzenia sobie z bólami pleców, poprawę postawy i oczywiście zwiększenie gęstości kości.
smovey® to mocny i zdrowy kręgosłup!
„Symfonia wibracji” – tak nazywa się opracowane zastosowanie pierścieni smovey VIBROSWING w postaci równomiernego poddawania wibracjom całego ciała. Ten delikatny masaż wprawia w stan głębokiego rozluźnienia i odprężenia. Napięcia, stres i kłopoty codzienności, ustępują miejsca poczuciu relaksu i zadowolenia.
Rekomendacje medyczne specjalistów
smovey® i jego zastosowanie w neurologii
Tłumaczenie opinii wydanej przez dr Dieter Volc neurologa, specjalisty od leczenia choroby Parkinsona i zakłóceń ruchu:
„Podstawowym objawem choroby Parkinsona jest drżenie. W praktyce okazało się, że wibracje, które powstają w wyniku przesuwania się 4 kulek w żłobionej osłonie, osiągają częstotliwość 60 Hz, a zatem częstotliwość, która standardowo występuje w organizmie. Pacjenci informują, że wówczas drżenie na pewien czas znacznie ustępuje.”
Uwagi wstępne ortopedów do ćwiczeń z pomocą smovey® przy schorzeniach narządu ruchu.
Tłumaczenie opinii wydanej przez Univ. Prof. Dr. Hans Tilscher i Dr. Christoph Michlmayr:
“Smovey jest prostym, skutecznym przyrządem treningowym a może nawet pomocą terapeutyczną. (…) Zastosowanie smovey jest proste i intuicyjne (…) Ważnym jest korygujący postawę i ruch efekt, który funkcjonuje sam z siebie przy niewielkim nakładzie energii.”
Prof. dr med. Richard Crevenna austriacki lekarz i profesor medycyny fizykalnej oraz lekarz rehabilitacji ogólnej z dodatkową specjalnością w zakresie geriatrii na Uniwersytecie Medycznym w Wiedniu. Jest znany w Austrii dzięki publikacjom z zakresu rehabilitacji onkologicznej, interdyscyplinarnej medycyny leczenia bólu oraz z zakresu biofeedback. W swoim dorobku zaprezentował również wyniki badań nt.” Możliwości realizacji, akceptacja i długotrwałość programu ruchowego dla pacjentów onkologicznych przy zastosowaniu przyrządów smoveys®”. Efekty są zaskakujące….